La verdad sobre la pérdida de cabello y la calvicie y cómo ayudar a detenerlo
Es normal perder algunos mechones de cabello cuando te peinas el cabello. ¿Pero es un shock cuando comienzas a notar el cabello en toda tu casa? Entendemos totalmente sus preocupaciones sobre la pérdida de cabello. La pérdida de cabello es común en los hombres de mediana edad y muchas mujeres, y puede tener un profundo impacto emocional y psicológico en una persona. También pueden los tratamientos de calvicie que se promueven como curas milagrosas.
"Había un hombre que era un habitual en mi programa de radio cuya cabeza estaba deformada por un trasplante de cabello fallido", dice Spencer Kobren, fundador y presidente de la American Hair Laxs Association y autor de The Bald Truth: The Complete Guide para prevenir y tratar la pérdida de cabello. "Se convirtió a propósito de un oficial de policía de la ciudad de Nueva York para poder usar un sombrero". Y rechazó una promoción para poder continuar trabajando como oficial de patrulla y usar un sombrero.
Cuarenta por ciento de los que sufren de pérdida de cabello son mujeres, y el fenómeno puede ser particularmente devastador para ellas. "Para los hombres, se espera la pérdida de cabello en la mediana edad, y aún pueden ser vistos como atractivos", dice Kobren. "Pero para las mujeres, es el final".
Esto hace que las mujeres sean particularmente vulnerables a diversas "curas" de pérdida de cabello y el potencial para gastar mucho dinero, tiempo e inversión emocional en tratamientos ineficaces.
"Muchos hombres son suicidas", dice David Kingsley, autor de The Hair Loss Cure. "Es muy traumático para las mujeres. Afecta sus vidas sociales y sus vidas con sus cónyuges o parejas".
Los tratamientos para la pérdida de cabello son una industria de $ 3.5 mil millones, tan grande como el mercado de frío y gripe de venta libre. "Pero alrededor del 99% de los tratamientos son completamente ineficaces", dice Kobren.
Entonces, ¿qué desencadena la pérdida de cabello de la mediana edad, qué ayuda realmente y qué es solo un truco?
Causas de pérdida de cabello
El tratamiento más efectivo para la pérdida de cabello depende de lo que causara que el cabello se cayera en primer lugar. Según Kingsley, hay muchas razones por las cuales hombres y mujeres pierden el cabello, incluido:
1. Genética
La pérdida de cabello debido a los genes heredados es una condición natural. Se llama alopecia androgénica [2] y es muy común en los hombres. También se conoce como pérdida de cabello de patrón masculino o pérdida de cabello de patrón hereditario.
2. Cambios hormonales
Las mujeres experimentan cambios hormonales durante el embarazo, el parto, la menopausia o al cambiar el control de la natalidad. Los cambios hormonales pueden afectar el ciclo de crecimiento del cabello, lo que lleva a una mayor pérdida de cabello.
El parto es extremadamente estresante en el cuerpo y puede hacer que muchos folículos pilosos ingresen a una fase de descanso o catagen. El efluvio telógeno [3] es el término que describe este tipo de pérdida de cabello del cuero cabelludo. Pero no se preocupe, la condición es completamente reversible.
3. Medicamentos y radioterapia
Los medicamentos como los medicamentos de quimioterapia, los antidepresivos y la artritis y los medicamentos de presión arterial alta pueden causar pérdida de cabello. La radioterapia, utilizada para tratar el cáncer, puede causar pérdida de cabello.
4. Estrés
Ya sea que esté estresado por problemas laborales o personales, o por la pérdida de cabello en sí, ¡deténgalo! El estrés priva a su cabello de los nutrientes necesarios, debilitándolo. Los estudios muestran que algunas personas desarrollan pérdida de cabello después de períodos prolongados de estrés o trauma emocional. La solución? Haga yoga, meditación o haga ejercicio para mantener una mente y un cuerpo saludables.
5. Peinado excesivo
A nadie le gusta tener el mismo peinado una y otra vez, ¿verdad? Para parecer elegante y moderno, nos ponemos el cabello a través del estilo de calor y otras técnicas de peinado dañino. Los procedimientos como el blanqueo, el rizado, el alisado, etc. pueden causar roturas del cabello.
6. Productos para el cabello
Los productos químicos fuertes en productos para el cabello como el champú pueden causar pérdida de cabello. Es importante elegir un champú suave que sea adecuado para ti. Conozca su cabello antes de decidir un champú y un acondicionador.
7. Infecciones
Las infecciones de la piel fúngica y bacteriana [5] pueden reducir la cantidad de cabello en el cuero cabelludo, lo que lleva a la calvicie o al adelgazamiento del cabello. Tratar afecciones como la sífilis puede restaurar el crecimiento de su cabello.
8. Deficiencia de vitaminas
El cabello está formado por proteínas [6], aminoácidos y enlaces peptídicos. Para nutrir estas estructuras, es importante consumir una dieta equilibrada. Una dieta que carece de proteína (fuente de animales o plantas), hierro, zinc y vitaminas C y B puede provocar pérdida de cabello.
9. Contaminación
Un estudio encontró que el polvo y las partículas de combustible en el aire pueden afectar el cuero cabelludo e interferir con las proteínas ciliadas. La contaminación del aire es una de las causas de la pérdida de cabello prematura y el envejecimiento del cabello. Echa un vistazo al cuidado personalizado de Skinkraft para salvar tu cabello del daño ambiental.
10. Hábitos de estilo de vida
Los malos hábitos de estilo de vida, como la falta de sueño, trabajar al aire libre al sol y fumar, pueden contribuir a la pérdida de cabello. Estos interrumpen los mecanismos del cuerpo para hacer un cabello saludable.
¿Cómo detenerse y controlar la pérdida de cabello?
1. Medicación
Si ha estado probando medicamentos para el crecimiento del cabello, está familiarizado con Minoxidil. Minoxidil [7] es un medicamento de venta libre que se cree que ayuda al cabello. Tenga cuidado con la concentración al usarla; Las altas dosis pueden causar irritación del cuero cabelludo y acné.
La fenilefrina es otro medicamento que ayuda a que los folículos pilosos se encogen, evitando así que el cabello se rompa cuando se tira.
Polvo de clásqueo, también conocido como CB-O 3-01, es un inhibidor de receptor de andrógenos selectivo (AR) tópico y tópico que se usa comúnmente para tratar la pérdida de cabello. Sin embargo, esta nueva entidad química también se está desarrollando para tratar el acné. Sí, CB -03-01 es un antiandógeno esteroidal. CB -03-01 actúa como un antagonista del receptor de andrógenos y ha sido aprobado para el tratamiento tópico del acné. Se considera un fármaco "primero en clase" basado en los resultados de la revisión de la FDA de los EE. UU. De su concentración del 1% para el tratamiento del acné y el desarrollo posterior de una solución de mayor concentración para el tratamiento de la alopecia androgenética en los hombres.
Se sabe que CB -03-01 (concentración del 1%) se dirige a los receptores de andrógenos en el sitio de aplicación, inhibiendo los efectos locales de la dihidrotestosterona (DHT), un impulsor clave del desarrollo de la lesión del acné. Si bien se desconoce el mecanismo de acción específico de CB -03-01, los estudios de laboratorio han demostrado que el compuesto compite con andrógenos (específicamente DHT) para unirse a los receptores de andrógenos en glándulas sebáceas y folículos capilares. Inhibe la producción de lípidos en sebocitos cultivados y reduce las citocinas proinflamatorias afectadas por los andrógenos.